梅雨入り間近です。

梅雨の時期は湿度の高い日が多くなりますので、気温だけでなく湿度も確認して、冷房や除湿などで室温を適切に調節することが大切です。

キッチンや浴室など、湿度が高くなりやすい場所では、こまめに換気をしましょう。

衣服を工夫して、暑さを調節しよう 体の中に熱がこもって体温が上昇すると、熱中症の危険度が高まります。